مجله اخبار گوناگون

فرد مبتلا به سرگيجه احساس چرخش و سرگيجه را تجربه مي كند. سرگيجه نشانه طيف وسيعي از شرايط است. زماني كه مشكلي در گوش داخلي، مغز يا مسير عصبي حسي وجود دارد، ممكن است اين اتفاق بيفتد.

سرگيجه، از جمله سرگيجه، در هر سني ممكن است رخ دهد، اما در افراد بالاي 65 سال شايع است.

افراد ممكن است سرگيجه را به طور موقت يا طولاني مدت تجربه كنند. اين مي تواند در دوران بارداري يا به عنوان يك علامت عفونت گوش رخ دهد. افراد مبتلا به اختلال گوش داخلي، مانند بيماري منير، گاهي اوقات سرگيجه را نيز تجربه مي كنند.

به خواندن ادامه دهيد تا در مورد سرگيجه، از جمله علل مختلف بالقوه، درمان ها و برخي تمرينات مفيد بيشتر بدانيد.

سرگيجه چيست؟
سرگيجه يك احساس رايج است كه منبع مطمئن سرگيجه چرخشي است. ممكن است فرد احساس كند اتاق يا محيط اطراف به صورت دايره اي دور او مي چرخد. بسياري از مردم از اين اصطلاح براي توصيف ترس از ارتفاع استفاده مي كنند، اما اين نادرست است.

سرگيجه زماني اتفاق مي‌افتد كه فرد از ارتفاع زياد به پايين نگاه مي‌كند، اما اصطلاح واقعي سرگيجه معمولاً به هر نوع سرگيجه موقت يا مداوم به دليل مشكلات در گوش داخلي يا مغز اشاره دارد.

سرگيجه يك بيماري نيست بلكه نشانه اي از يك بيماري زمينه اي است. بسياري از شرايط مختلف مي توانند باعث سرگيجه شوند.

علائم
فرد مبتلا به سرگيجه احساس مي كند سرش يا فضاي اطرافش در حال حركت يا چرخش منبع مورد اعتماد است.

سرگيجه يك علامت است، اما همچنين مي تواند منجر به علائم ديگر شود يا در كنار آن رخ دهد.

اينها ممكن است شامل موارد زير باشد:

مشكلات تعادل
سبكي سر
احساس بيماري حركت
تهوع و استفراغ
صداي زنگ در گوش كه به آن وزوز گوش مي گويند
احساس پري در گوش
سردرد
نيستاگموس، جايي كه چشم ها به طور غيرقابل كنترلي حركت مي كنند، معمولاً از يك طرف به سمت ديگر
سرگيجه چقدر طول مي كشد؟
سرگيجه مي‌تواند براي مدت‌هاي متفاوتي ادامه داشته باشد، از چند ثانيه تا چند روز، بسته به علت زمينه‌اي. بيشتر اوقات، چند ثانيه يا چند دقيقه طول مي كشد.

علل
شرايط مختلف مي تواند منجر به سرگيجه شود كه معمولاً شامل عدم تعادل در گوش داخلي يا مشكل در سيستم عصبي مركزي (CNS) مي شود.

شرايطي كه مي تواند منجر به سرگيجه شود شامل موارد زير است.

لابيرنتيت
زماني كه عفونت باعث التهاب لابيرنت گوش داخلي شود، اين اختلال مي تواند اتفاق بيفتد. در اين ناحيه عصب دهليزي قرار دارد.

اين عصب اطلاعاتي در مورد حركت سر، موقعيت و صدا به مغز مي فرستد.

به غير از سرگيجه همراه با سرگيجه، فرد مبتلا به لابيرنتيت ممكن است كم شنوايي، وزوز گوش، سردرد، گوش درد و تغييرات بينايي را تجربه كند.

مردم اغلب از كل ناحيه شكم به عنوان "معده" ياد مي كنند. در واقع، معده شما عضوي است كه در قسمت بالاي سمت چپ شكم شما قرار دارد. اين اولين قسمت داخل شكمي دستگاه گوارش شما است.

معده شما حاوي چندين ماهيچه است. مي تواند با غذا خوردن شكلش را تغيير دهد يا وضعيت بدن را تغيير دهد. همچنين نقش مهمي در هضم غذا دارد.

نقش معده شما در هضم
هنگامي كه قورت مي دهيد، غذا از مري شما عبور مي كند، از اسفنكتر تحتاني مري عبور مي كند و وارد معده شما مي شود. معده شما سه كار دارد:

نگهداري موقت مواد غذايي و مايعات
توليد شيره هاي گوارشي
مخلوط را در روده كوچك خود خالي كنيد
مدت زماني كه اين فرآيند طول مي كشد به غذاهايي كه مي خوريد و عملكرد ماهيچه هاي معده شما بستگي دارد. برخي از غذاها مانند كربوهيدرات ها به سرعت عبور مي كنند، در حالي كه پروتئين ها مدت بيشتري باقي مي مانند. چربي ها بيشترين زمان را براي پردازش مي گيرند.

بيماري ريفلاكس معده به مري
رفلاكس زماني اتفاق مي افتد كه محتويات معده مانند غذا، اسيد يا صفرا به مري شما برگردد. هنگامي كه اين دو بار در هفته يا بيشتر اتفاق مي افتد، به آن بيماري رفلاكس معده به مري (GERD) مي گويند. اين بيماري مزمن مي تواند باعث سوزش سر دل شود و پوشش مري شما را تحريك كند.

عوامل خطر GERD عبارتند از:

چاقي
سيگار كشيدن
بارداري
آسم
ديابت
فتق هياتال
تاخير در تخليه معده
اسكلرودرمي
سندرم زولينگر-اليسون
درمان شامل داروهاي بدون نسخه و تغييرات رژيم غذايي است. موارد شديد نياز به تجويز دارو يا جراحي دارند.

گاستريت
گاستريت التهاب پوشش معده شما است. گاستريت حاد ممكن است به طور ناگهاني بروز كند. گاستريت مزمن به كندي اتفاق مي افتد. طبق كلينيك كليولند، از هر 1000 نفر 8 نفر به گاستريت حاد مبتلا هستند و از هر 10000 نفر، 2 نفر به گاستريت مزمن مبتلا مي شوند.

علائم گاستريت عبارتند از:

سكسكه
حالت تهوع
استفراغ
سوء هاضمه
نفخ
از دست دادن اشتها
مدفوع سياه به دليل خونريزي در معده شما
علل عبارتند از:

فشار
رفلاكس صفرا از روده كوچك شما
مصرف بيش از حد الكل
استفراغ مزمن
استفاده از آسپرين يا داروهاي ضد التهابي غير استروئيدي (NSAIDs)
عفونت هاي باكتريايي يا ويروسي
كم خوني خطرناك
بيماري هاي خود ايمني
داروها مي توانند اسيد و التهاب را كاهش دهند. بايد از خوردن غذاها و نوشيدني هايي كه باعث علائم مي شوند خودداري كنيد.

زخم معده

اگر ديواره معده شما شكسته شود، ممكن است زخم معده داشته باشيد. بيشتر آنها در اولين لايه پوشش داخلي قرار دارند. زخمي كه تا انتها از پوشش معده شما عبور مي كند سوراخ ناميده مي شود و نياز به مراقبت فوري پزشكي دارد.

علائم عبارتند از:

درد شكم
حالت تهوع
استفراغ
ناتواني در نوشيدن مايعات
احساس گرسنگي بلافاصله بعد از غذا خوردن
خستگي
كاهش وزن
مدفوع سياه يا قيراني
درد قفسه سينه
عوامل خطر عبارتند از:

باكتري هليكوباكتر پيلوري
مصرف بيش از حد الكل
استفاده بيش از حد از آسپرين يا NSAID ها
تنباكو
پرتو درماني
با استفاده از دستگاه تنفس
سندرم زولينگر-اليسون
درمان بستگي به علت دارد. ممكن است شامل داروها يا جراحي براي توقف خونريزي باشد.

گاستروانتريت ويروسي
گاستروانتريت ويروسي زماني اتفاق مي‌افتد كه يك ويروس باعث شود معده و روده شما ملتهب شود. علائم اصلي استفراغ و اسهال است. همچنين ممكن است گرفتگي، سردرد و تب داشته باشيد.

اكثر افراد ظرف چند روز بهبود مي يابند. كودكان بسيار خردسال، افراد مسن و افراد مبتلا به بيماري هاي ديگر در معرض خطر كم آبي هستند.

گاستروانتريت ويروسي از طريق تماس نزديك يا غذا يا نوشيدني آلوده منتقل مي شود. با توجه به مركز كنترل و پيشگيري از بيماري هاي ايالات متحده (CDC)، شيوع بيشتر در محيط هاي بسته مانند مدارس و خانه هاي سالمندان رخ مي دهد.

فتق هياتال
هياتوس شكافي در ديواره ماهيچه اي است كه قفسه سينه شما را از شكم شما جدا مي كند. اگر معده شما از اين شكاف به سمت قفسه سينه شما بلغزد، شما دچار فتق هياتال هستيد.

اگر قسمتي از معده شما فشار وارد كند و در قفسه سينه در كنار مري شما بماند، به آن فتق پاراازوفاژيال مي گويند. اين نوع كمتر رايج فتق مي تواند جريان خون معده شما را قطع كند.

علائم فتق هياتال عبارتند از:

نفخ
آروغ زدن
درد
طعم تلخ در گلو
علت هميشه مشخص نيست، اما مي تواند ناشي از آسيب يا فشار باشد.

عامل خطر شما بيشتر است اگر:

اضافه وزن
بالاي 50 سال
يك سيگاري
درمان شامل داروهايي براي درمان درد و سوزش سر دل است. موارد شديد ممكن است نياز به جراحي داشته باشد. پزشك ممكن است به شما توصيه كند:

حفظ وزن سالم
غذاهاي چرب و اسيدي را محدود كنيد
سر تخت خود را بالا ببريد

سكته اي كه در اثر لخته شدن خون ايجاد مي شود، سكته مغزي ايسكميك (is-key-mick) ناميده مي شود.

در زندگي روزمره، لخته شدن خون مفيد است. هنگامي كه از زخم خونريزي مي كنيد، لخته هاي خون باعث كاهش و در نهايت توقف خونريزي مي شوند. با اين حال، در مورد سكته، لخته شدن خون خطرناك است زيرا مي تواند شريان ها را مسدود كند و جريان خون را قطع كند.

سكته مغزي ايسكميك يا انسداد شريان مغز (آمبوليك و ترومبوتيك)

سكته مغزي ايسكميك به دو صورت ممكن است رخ دهد:

سكته آمبوليك
اگر لخته خون در جايي از بدن (معمولاً قلب) تشكيل شود، مي تواند از طريق جريان خون به مغز شما برسد. هنگامي كه لخته وارد مغز شما مي شود، به رگ خوني مي رود كه براي عبور از آن بسيار كوچك است. در آنجا گير مي كند و از عبور خون جلوگيري مي كند.

به اين نوع سكته ها سكته هاي آمبوليك مي گويند.

سكته ترومبوتيك
همانطور كه خون از طريق شريان ها جريان مي يابد، ممكن است "پلاك" مملو از كلسترول را از خود به جاي بگذارد كه به ديواره داخلي شريان مي چسبد. با گذشت زمان، اين پلاك‌ها مي‌توانند بزرگ‌تر شوند و شريان را باريك يا مسدود كنند و مانع از عبور خون شوند.

در مورد سكته مغزي، پلاك‌ها اغلب بر شريان‌هاي اصلي گردن تأثير مي‌گذارند كه خون را به مغز مي‌رسانند. سكته هاي مغزي ناشي از اين روش را سكته هاي ترومبوتيك مي نامند.